日本斤小伙不甘心做油腻肥宅,为配得

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本文授权转自：日本村外教网

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今天给大家分享一个励志小故事，日本节目《仰天ニュース》的减肥励志故事讲述一个自小就暴食的月巴亻子励志减肥的故事。童年鸟原脩吾鸟原脩吾自小拥有胖胖的身型，小学四年级时体重就是45kg。鸟原家的饮食以油炸食物配沙拉酱为中心，妈妈更是热爱甜食，经常诱惑脩吾一起享受炸物的快乐，导致脩吾小小年纪就有偏食问题，吃只吃钟意的肥肉类，一点都不喜欢吃蔬菜。这过于肥腻的饮食令他的体重在中学一年级的时候升至75kg。在中学中途转校之后，脩吾因为身材的原因受到校园霸凌，食物就变成他唯一安慰。比如喝的水是与糖浆一比一兑的冰饮料甜腻的奶油芝士的红豆蛋糕妈妈牌特制卡路里天丼为入大学而去预备学校之后，脩吾同奶奶一起居住，增肥速度直线上升。有一种饿，叫奶奶觉得你饿~在奶奶的爱里成长，食量越来越大，暴风式吸入各种碳水化合物以及糖油混合物。刚入大学，脩吾的体重达到巅峰，最高体重有kg但是脩吾在上大学的3个月内受到3大打击。。。牛仔裤扣不上身边同学都避开与他同坐衬衫纽扣容易爆衣这个时候成为脩吾救赎的是女子偶像组合ゆるめるモ！不过脩吾在去看现场live的时候发现，身边有好多肥宅在那边挥舞着满身肥肉应援。忽然意识到，自己其实在别人眼中也是一枚超级月巴宅一份子。。。偶像真的会喜欢看到这么多珠圆玉润油光满面的自己为她们应援吗？沉重现实令脩吾下定决心减肥，发誓要减肥后再见偶像！于是脩吾首先控制自己饮食份量，俗话说减脂首先就要调整饮食，将白饭换做豆腐减少碳水的摄入量，又多吃蔬菜改正自己偏食问题。还培养了跑步，让自己多运动起来。渐渐的还增加了跳舞的习惯。坚持两年半之后脩吾减了37kg减肥成功后的鸟原脩吾四个小习惯坚持两年半后帮助脩吾减了37kg，成为68kg的健康体魄男子。脩吾自信心提升，参加偶像演唱会的时候也会自赞「我是这个场子里粉丝的numberone！」现在脩吾正在为成为演员而努力学习，希望他可以早日梦想成真吧！减肥前后对比图：

看完瘦的样子，不禁感叹一句：果然胖子都是潜力股呀~

告诉大家一个好消息小IN也有自己的视频号啦！！！

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